سلام.دختری ۱۱ ساله هستم.تجربهی اولین پریودی هامو دارم.خیلی حس بدی دارم و وقتی تکون میخورم باید برم دستشویی و هر ۵ دقیقه هی میرم دستشویی.خیلی حس بدی دارم و هی میبینم با وجود استفاده از نوار بهداشتی به لباس زیرم میخوره.دو تا پوشک میذارم لوکه میشه.اصلا نمیدونم باید چیکار کنم.حتی کار های روزمره ام رو هم نمیتونم انجام بدم.نمیتونم زیاد حرکت داشته باشم.گاهی وقتا سبک میشه ولی بعدش نه.الان که مدارس انلاینه ولی میترسم باز شه و نتونم با این شرایط کنار بیام مخصوصا تو زنگ ورزش.لطفا راهنماییم کنید.ممنون.:(
پاسخ
سلام.باتوجه به اینکه برای شما تجربه جدیدی است.سعی کنید،باایت تغییرات تطبیق پیداکنید.از انواع لوازم و لباس های مناسب این دوران استفاده کنید.اگر خونریزی بیش از حد دارید.به پزشک مراجعه کنید.
Please login or Register to submit your answer


